🪷Klasická Švédska Masáž🪷

Švédska masáž je druh masáže, ktorú opísal okolo roku 1830 Per Henrik Ling. V západných kultúrach sa považuje za základnú formu masáže. Využíva rôzne typy trenia a hnietenia; využíva sa najmä na ošetrenie bolesť bolestí chrbta, presilených svalov, nespavosti a problémov spojených so stresom.

Klasická švédska masáž - osvieži a pozitívne naladí

Klasická regeneračná masáž, tiež nazývaná švédska masáž, patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie masáže. Buď ide o masáž celého tela, alebo jeho konkrétnej časti.

Jej cieľom je odstránenie únavy, uvoľnenie svalov, zmiernenie bolesti a napätia, zvýšenie prekrvenia a podpora regeneračných schopností tela.

Pre mnohých sú bolesti chrbta bežným pocitom, na ktorý si zvykli a často až po masáži si uvedomia, že mali svaly bolestivo napnuté a že prekonávanie nepríjemných pocitov bolesti ich stojí veľa energie.

Klasická švédska masáž dáva ochutnať pocit uvoľnenia a pozitívneho naladenia. Prostredníctvom uvoľnenia sa často prehĺbi aj dýchanie.

Indikácie klasickej švédskej masáže:

• odstránenie ztuhlosti a bolesti svalov
• liečenie nežiaducich stavov - bolesti hlavy a migréna
• pomáha pri problémoch s pohybovou sústavou
• odbúrava stres
• pomáha pri nespavosti
• urýchľuje metabolizmus - rýchlejšie odbúravanie tukov
• uvoľňuje pocity napätia, úzkosti a depresie
• posiluje imunitu organizmu
• má priaznivé účinky po psychickej a fyzickej záťaži
• slúži k upevneniu telesného i duševného zdravia
• zintenzívňuje odpočinok a relaxáciu
• zosilňuje krvný obeh
• osviežuje, tonizuje a spevňuje kožu

Klasická masáž využíva masážny olej alebo antialergický gel. Ak je klasická švédska masáž vykonávaná pravidelne, pokožka aj svalstvo sa stáva pružnejšie, uvoľňujú sa póry a podporuje sa lymfatický systém. Klasická masáž je tiež výborná pri liečbe poúrazových stavov na zotavenie alebo rehabilitáciu (napr. zlomeniny) a odporúča sa aj ako prevencia

Cena:

Čiastková 30€/ 40min.
Celotelová 65€/ 90min.

  🪷Kranio - Sakrálna Terapia🪷

Kranio-Sakrálna terapia

Je jemná neinvazívna terapia sprevádzaná ľahučkým dotykom, ktorej cieľom je nájsť zdroj energetických blokád a ich odstránením pomôcť oslobodiť sa od následkov minulých zranení a negatívnych skúseností, ktoré vznikajú v dôsledku preťaženia, úrazu , alebo silného emočného vypätia.

Pri akých neduhoch nám dokáže pomôcť

• pri strese, napätí, poruchách koncentrácie,
• migrénach, bolestiach hlavy, chrbtice, kĺbov i svalov,
• chronickej únave, stavoch vyčerpania,
• depresiách, úzkostných stavoch a nespavosti,
• posilňuje imunitný systém a celkovú vitalitu organizmu,
• pri hormonálnych poruchách, problémoch menštruačného cyklu, neplodnosti,
• problémoch s dýchacími cestami, alergiami alebo astmou,
• pri škúlení, vysokom očnom tlaku, hučaní v ušiach, problémoch s rovnováhou,
• škrípaní zubov, zubnej neuralgii, problémoch s čeľustnými kĺbmi,
• uvoľňuje blokády vzniknuté v dôsledku úrazov i emocionálnych zranení, tráum,
• je výborná ako doplnok poúrazovej a pooperačnej rekonvalescencie,
• u detí pri poruchách učenia, pozornosti, hyperaktivite, úzkosti či nočnom pomočovaní,
• v tehotenstve uvoľňuje psychiku i telo, mobilizuje prirodzené adaptačné procesy tela,
• dodáva energiu pre životné zmeny a vyjadrenie seba samého.
• Cena:

   49€/60min.

   🪷Duchovná sprievodkyňa🪷

Duchovná sprievodkyňa - Tantrickou Cestou je ako svetelné vedenie, ktoré nám pomáha objaviť našu vnútornú silu a smerovať nás k vyššiemu sebapoznaniu a duchovnému rastu.

Seminár s Gajanou

Sebapoznávací seminár zameraný na

prebúdzanie ženskosti a vnútornej sily. Žena je citlivá a vnímavá a jemná navonok, pevná a silná vo svojich hlbinách. Ak je žena zranená, príliš krehká vo vnútri, navonok je tvrdá a chladná, upadá do role obete alebo bojovníčky. Mnohé ženy trpia, sú nespokojné a neveria si, pretože stratili kontakt so sebou, so svojou ženskou podstatou. Cyklus seminárov pre ženy učí poznávať seba, svoje vnútro, pocity, slabiny, ale aj obrovskú silu, ktorú možno dnes vnímate ako vnútorný odpor, márny boj alebo frustráciu, pretože čím má žena väčší dar (silu, či potenciál), tým môže viac nevedome škodiť sebe aj druhým, kým ho nepochopí a nenarába ním s úctou a uvážlivo.

Určený pre ženy, ktoré ucítili potrebu objavovať a kultivovať v sebe vnútornú silu a ženskosť. Určené tým, ktoré trápi vnútorná nespokojnosť, trápia sa vo vzťahoch a necítia sa byť dostatočne milované a prijímané partnerom, sebou, či okolím.

Tri fázy k uvoľneniu, prebudeniu a premeny.

Meditácie Do Čakier

Tieto meditácie sú mocný, zároveň príjemný spôsob na rozprúdenie energie, spriechodnenie a prečistenie energetických centier v tele (čakier). Sprevádzať, podporovať vás budú éterické oleje pracujúce s emóciami, podporná hudba, ktorá bola vytvorená majstrami práve na prácu s čakrami. Počas meditácie máte možnosť ucítiť všetko, s čím pracujeme a čo sa deje vo všetkých vrstvách našej bytosti. Po meditácii budeme prechádzať zdieľaním, ktoré je vždy veľmi obohacujúce na prehĺbenie procesov a našu podporu.

Rituál uzemňujúce Feelingovky

Vedomá práca so sebou, stíšenie a láskavé vnímanie seba s pomocou esenciálnych olejov, s prvkami bioenergetiky, sprevádzaná relaxačnou hudbou. Rituál, pri ktorom pracujeme s pocitmi v tele, dotykom, so všímavosťou a ukotvovaním, uzemňovaním, ale aj s katarziou, ktorá pomáha uľaviť od pocitov nenaplnenia, vnútorného napätia a podráždenosti. Dotknutie sa svojich hlbín, spúšťa uvoľnenie nahromadených a dávno potlačených pocitov v sebe.

Kundalíny meditácia

Ide o metódu, ako zvýšiť duchovný zážitok. Je to skvelý spôsob ako spoznať svoju kundalíni energiu. Vďaka traseniu sa telo nabije energiou a podporí sa proces sebaliečenia, prirodzenej sebaobnovy. Jemne prebúdzame túto energiu a dovolíme jej stúpať do najvyššieho bodu v ľudskom tele pre rozvoj spirituality. Táto meditácia pomáha pri rozprúdení energie a emócií. Hlboko uvoľňuje naše telo aj myseľ.

 Naše  Semináre, Meditácie a Workshopy sa organizujú priebežne počas celého roka, o čom vopred informujeme na Našich stránkach alebo na sociálnych sieťach FB, Insta. atď. Uvedený je dátum, miesto, čas a téma. Tešíme sa na stretnutie.