Kurzy a Vzdelávanie

Klasická Švédska Masáž, Kranio-Sakrálna Terapia a Thajská Olejová Masáž

Kurz Klasickej Masáže na doma

🪷Klasická Masáž🪷

Kurz pre Verejnosť- masáž na doma

Švédska masáž je druh masáže, ktorú opísal okolo roku 1830 Per Henrik Ling. V západných kultúrach sa považuje za základnú formu masáže. Využíva rôzne typy trenia a hnietenia; využíva sa najmä na ošetrenie bolesť bolestí chrbta, presilených svalov, nespavosti a problémov spojených so stresom.

Klasická švédska masáž - osvieži a pozitívne naladí

Klasická regeneračná masáž, tiež nazývaná švédska masáž, patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie masáže. Buď ide o masáž celého tela, alebo jeho konkrétnej časti.

Jej cieľom je odstránenie únavy, uvoľnenie svalov, zmiernenie bolesti a napätia, zvýšenie prekrvenia a podpora regeneračných schopností tela.

Pre mnohých sú bolesti chrbta bežným pocitom, na ktorý si zvykli a často až po masáži si uvedomia, že mali svaly bolestivo napnuté a že prekonávanie nepríjemných pocitov bolesti ich stojí veľa energie.

Klasická švédska masáž dáva ochutnať pocit uvoľnenia a pozitívneho naladenia. Prostredníctvom uvoľnenia sa často prehĺbi aj dýchanie.

Indikácie klasickej švédskej masáže:

odstránenie ztuhlosti a bolesti svalov
liečenie nežiaducich stavov - bolesti hlavy a migréna
pomáha pri problémoch s pohybovou sústavou
odbúrava stres
pomáha pri nespavosti
urýchľuje metabolizmus - rýchlejšie odbúravanie tukov
uvoľňuje pocity napätia, úzkosti a depresie
posiluje imunitu organizmu
má priaznivé účinky po psychickej a fyzickej záťaži
slúži k upevneniu telesného i duševného zdravia
zintenzívňuje odpočinok a relaxáciu
zosilňuje krvný obeh
osviežuje, tonizuje a spevňuje kožu

Klasická masáž využíva masážny olej alebo antialergický gel. Ak je klasická švédska masáž vykonávaná pravidelne, pokožka aj svalstvo sa stáva pružnejšie, uvoľňujú sa póry a podporuje sa lymfatický systém. Klasická masáž je tiež výborná pri liečbe poúrazových stavov na zotavenie alebo rehabilitáciu (napr. zlomeniny) a odporúča sa aj ako prevencia.

Čo si zo sebou priniesť

Dobrú náladu, plachta a uterák, niečo ľahké a pohodlné na oblečenie (plavky, krátke nohavice, tielko, šatka-sárong)

Cena kurzu vid. cenník

Kurz Kranio-Sakrálnej terapie

🪷Kranio - Sakrálna Terapia🪷

Kranio-Sakrálna terapia

Je jemná neinvazívna terapia sprevádzaná ľahučkým dotykom, ktorej cieľom je nájsť zdroj energetických blokád a ich odstránením pomôcť oslobodiť sa od následkov minulých zranení a negatívnych skúseností, ktoré vznikajú v dôsledku preťaženia, úrazu , alebo silného emočného vypätia.

Pri akých neduhoch nám dokáže pomôcť

pri strese, napätí, poruchách koncentrácie,
migrénach, bolestiach hlavy, chrbtice, kĺbov i svalov,
chronickej únave, stavoch vyčerpania,
depresiách, úzkostných stavoch a nespavosti,
posilňuje imunitný systém a celkovú vitalitu organizmu,
pri hormonálnych poruchách, problémoch menštruačného cyklu, neplodnosti,
problémoch s dýchacími cestami, alergiami alebo astmou,
pri škúlení, vysokom očnom tlaku, hučaní v ušiach, problémoch s rovnováhou,
škrípaní zubov, zubnej neuralgii, problémoch s čeľustnými kĺbmi,
uvoľňuje blokády vzniknuté v dôsledku úrazov i emocionálnych zranení, tráum,
je výborná ako doplnok poúrazovej a pooperačnej rekonvalescencie,
u detí pri poruchách učenia, pozornosti, hyperaktivite, úzkosti či nočnom pomočovaní,
v tehotenstve uvoľňuje psychiku i telo, mobilizuje prirodzené adaptačné procesy tela,
dodáva energiu pre životné zmeny a vyjadrenie seba samého.
Čo si zo sebou priniesť
Dobrú náladu, plachta a uterák, niečo ľahké a pohodlné na oblečenie (plavky, krátke nohavice, tielko, šatka-sárong)
Cena kurzu vid. cenník

Kurz Thajskej Olejovej Masáže

🪷Thajská olejová masáž🪷

Thajská olejová masáž je podobná tradičnej thajskej masáži – obe sa zameriavajú na stimulovanie a spriechodnenie energetický dráh po celom tele – avšak pri olejovej ležíte na stole v jednorazovom spodnom prádle a terapeutka aplikuje aromatické oleje (podľa vášho výberu) priamo na nahú pokožku.

Je Relaxačná, energeticko-harmonizačná . Pracuje sa s vybratými čakrami, kde sa stimuláciou obnovuje porušený tok energie v meridiánoch

Olejová masáž podporuje krvný obeh, napomáha v odbúravaní škodlivých látok, posilňuje imunitný systém, zmierňuje bolesti vo svaloch, udržiava pružnosť, hebkosť a jemnosť pokožky, tvaruje postavu, osviežuje unavené telo aj ducha, pomáha dosahovať stav úplnej harmónie a pokoja.